心の支えがいれば人生は格段に楽しくなります。
つらい時に一緒にいてくれる相手がいれば、心の負担は大幅に軽減するでしょう。
ここでは、心の支えがほしくなる理由、相手に求める条件などについて説明していきます。
■なぜ心の支えがほしくなるのか
人間は一人で生きることはできません。
どんなに強がっている人も、内面には弱さを持っているのです。
心の支えがほしいと感じるのは、心がつらくなった時です。
たとえば、仕事でミスをして怒られた時は、誰かに慰めてほしいと感じるでしょう。
心の支えがほしい時は、異性の友達や恋人を見つけるのが手っ取り早いです。
既婚者であればプラトニックな関係を維持できる異性を見つけましょう。
■心の支えがほしくなるタイミングは
失敗やトラブルでショックを受けている時、心の支えがほしいと感じる人が多いようです。
自分一人で問題に向き合って解決していければ最高ですが、人間はそんなに強い生き物ではありません。
本当は強くないのに強い自分を演出しようとしても、どこかでひずみが生じてきます。
逆に自分の弱さを自分で認めて、誰かに助けを求められる人は強い人間だと言えます。
こうした人は精神的に弱い人だと思われがちですが、実はメンタルが安定しているのです。
うまく人に頼ることができる人は、結果的にストレスを軽減させ、安定したメンタルを保つことができます。
■心の支えとはどのような存在か
気軽に会える関係がベストでしょう。
電話で話すだけでも気持ちは楽になりますが、実際に会って話すようにはいきません。
落ち込んでいる時は、隣に人がいることが最大の癒しになります。
そうした理由から、気軽に会える距離にいる相手を見つけるのが得策でしょう。
遠距離恋愛が継続しにくい現実を見ても、これは明らかなことです。
一緒にいて居心地が良いこともポイントになります。
相手の前で背伸びすることなく、自然体の自分で付き合えるのが理想です。
心の支えとなる相手に対して強がる必要はまったくありません。
弱みを見せられる相手、素の自分で付き合える相手でなければ、結局は自分が疲れてしまうのです。
疲れる相手、ストレスが溜まる相手は遠ざけなければいけません。
■まとめ
自分の弱さをさらけ出せる相手がいれば、生きるのがぐっと楽になります。
心の支えを見つける時は、同性より異性の相手を探しましょう。
癒されたいと本気で感じた時は、異性の存在が必要だからです。
相手との距離は近いほうがいいので、会いたい時にすぐに会える距離に住んでいる相手から絞っていくのが好ましいです。
